花红茶叶
- 功
舒经活血、美容养颜、和血行气
- 宜
痛经者
- 忌
慢性出血患者
花红茶叶具有较好的食用价值,主要原因是含有天然增甜成分以及丰富的矿物质、氨基酸、微量元素、茶多酚。
另外,花红茶叶含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。发酵过程中多酚类物质会发生化学反应,从而产生茶黄素、茶红素等成分,香气较鲜叶明显增加,形成特有的色、香、味。除此之外,水浸出物中主要含多酚类(包括水溶性色素)、游离氨基酸、咖啡碱、水溶蛋白、无机盐、可溶性糖、水溶果胶、水溶维生素等。
孕妇应谨慎饮用。
花红茶叶具有舒筋活血的功效,孕妇过量饮用后有可能导致腹痛,甚至先兆流产的症状出现,故应谨慎饮用。
婴幼儿应谨慎饮用。
花红茶叶味酸,过量饮用会刺激婴幼儿胃肠道,出现反酸症状,故不建议饮用。
饮用花红茶叶时不宜空腹,也不宜过量,以免刺激胃肠道。同时不建议饮用浓茶以及隔夜茶,长期饮用对身体不利。冲泡时宜选用白瓷杯为宜,通常冲水至八分满为止。除此之外,宜注意饭前不宜饮茶,饭后忌立即喝茶。