枸杞泡姜片
- 功
滋补肝肾、明目
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
胃溃疡患者
枸杞泡姜片中含有枸杞多糖、枸杞色素、甜菜碱、柠檬酸、氨基酸、维生素C、醛糖、果胶、还原糖、粗脂肪、挥发油、姜辣素、碳水化合物等成分。
孕妇可适量饮用。
枸杞泡姜片中含枸杞色素,孕妇适量饮用,有助于胎儿的大脑和视力发育。
婴幼儿应谨慎饮用。
枸杞泡姜片中的姜片性温,且刺激性强,婴幼儿的胃肠道尚未发育完善,若大量饮用,可能会引起腹泻等症状。
在购买生姜时,不要挑选外表过于干净的,表面平整就可以,以肉质坚挺、不酥软、姜芽鲜嫩的生姜为宜。