红枣枸杞玫瑰花泡水喝主要是由红枣、枸杞、玫瑰花泡制而成，其中的红枣为鼠李科植物枣的成熟果实，味甘，性温，入脾、胃经；枸杞为茄科、枸杞属植物的果实，味甘，性平，归肝、肾经；玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰初放的花，味甘、微苦，性温，归肝、脾二经。红枣枸杞玫瑰花泡水喝具有美容养颜、补肝益肾的功效。 1、美容养颜 红枣枸杞玫瑰花泡水喝中的枸杞含有枸杞多糖，能促进蛋白质合成，促进皮肤新陈代谢，有利于肌肤修复生长，枸杞多糖、皂苷可使肌肤气色红润、有光泽，因此红枣枸杞玫瑰花泡水喝具有美容养颜的作用，可改善肤色。 2、补肝益肾 红枣枸杞玫瑰泡水喝中的枸杞味甘，归肝、肾经，红枣味甘，性温，归脾经，甘有滋补的作用，肝主藏血，肾主藏精，肝肾同源，因此红枣枸杞玫瑰泡水喝具有补肝益肾的作用，能改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、乏力、耳鸣、眼干、失眠等症状。

红枣枸杞玫瑰花泡水喝中含有枸杞多糖、枸杞色素、甜菜碱、柠檬酸、氨基酸、维生素C、皂苷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、维生素P，以及钙、磷、铁等营养元素。