野菊花和枸杞子一起泡，其中枸杞子性平、味甘，入肝、肾经。野菊花性微寒，味苦、辛，入肝、心经。野菊花和枸杞子一起泡具有清热解毒、平肝明目、滋补肝肾的功效。 1、清热解毒 野菊花性微寒，入肝经，肝主解毒，寒能散热，有清热解毒的功效，野菊花和枸杞子一起泡水后适量饮用，可缓解风热感冒引起的头晕、头痛、高热不退等症。 2、平肝明目 野菊花与枸杞子中含有维生素A，可以帮助改善视觉功能，且野菊花性微寒、味苦，与枸杞子均入肝经，肝开窍于目，野菊花和枸杞子泡水后适量饮用，有平肝明目的功效，适用于肝火旺盛引起目赤翳障，可以缓解眼部酸胀、流泪、干涩等症。 3、滋补肝肾 枸杞子味甘，入肝、肾经，野菊花味苦、辛，入肝经，甘能滋补和中，二者泡水饮用有滋补肝肾的作用，可缓解肝肾不足所引起的头晕乏力、目昏多泪、消渴遗精等症。

野菊花和枸杞子一起泡，其中野菊花含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物，还含有维生素A、维生素B1、氨基酸、微量元素等。枸杞子富含蛋白质、氨基酸、维生素以及铁、锌、磷、钙等，还有枸杞多糖、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C以及钙、铁等元素。