蜂蜜水加白醋
- 功
辅助降脂、减肥瘦身、促进消化
- 宜
消化不良者
- 忌
糖尿病者、胃酸过多者
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等营养物质,还含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶。白醋是以食用酒精为原料,经醋酸发酵而成,其主要成分为醋酸和水。
孕妇可适量饮用。
孕妇的胃酸分泌过少,容易产生呕吐等不适感,可适量饮用蜂蜜水加白醋,能刺激胃酸分泌,帮助消化,以缓解早孕反应,故可适量饮用。
婴幼儿应谨慎饮用。
蜂蜜水加白醋中,白醋含有丰富的醋酸,婴幼儿胃肠功能发育尚不完善,饮用后可能会导致胃酸分泌过多而刺激胃肠道黏膜,出现腹痛等症,故应谨慎饮用。
储存蜂蜜时,应在避光、通风处保存,保持干燥的环境。当环境温度过高时,也可放入冰箱冷藏保存。
储存白醋时,要存放在凉爽、干燥之处,用后要将盖子盖紧,将瓶口残留的醋抹干净,且不能放在高温、高湿的地方。