菊花苦丁茶
- 功
养益肝阴、平肝明目、消热降火
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
脾胃虚寒者
菊花苦丁茶中的菊花含有氨基酸、黄酮苷、挥发油、维生素B等成分,苦丁含有茶多酚、儿茶素、咖啡碱、维生素、黄酮类化合物、氨基酸、无机盐等营养成分。
孕妇应谨慎饮用。
菊花苦丁茶性寒,孕妇大量饮用可能会引起胃部不适,所以孕妇应谨慎饮用。
婴幼儿应谨慎饮用。
菊花苦丁茶性寒,婴幼儿脾胃较虚弱,饮用后可能会引起腹泻等不适症状,婴幼儿应谨慎饮用。
菊花、苦丁储藏时可将菊花、苦丁放入密封好、无异味的真空袋内,置于冰箱冷藏保存。