清热止渴、调节血脂、润肺化痰
一般人群均适宜
腹泻患者
哈尔滨医科大学附属第一医院营养科
黄皮梨子含有碳水化合物、无机盐、维生素B、维生素C、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等成分。
孕妇可适量食用。 黄皮梨子味甘、微酸,能促进胃酸的分泌,孕妇适量食用可改善食欲,缓解积食的症状。
婴幼儿应谨慎食用。 黄皮梨子性凉,婴幼儿的胃肠功能尚未发育完善,若食用黄皮梨子,可能会刺激胃肠道,引起腹泻等症状。
在挑选黄皮梨子时,如果梨皮看起来很厚,说明果实粗糙、水分不足。如果梨皮薄而细,且没有病虫、疤痕,则品质较好。