老公鸡汤
- 功
壮阳补气、滋补、养血补血
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
高尿酸血症患者、上火患者
老公鸡汤的营养价值比较充沛,含有丰富的蛋白质,同时含有的脂肪含量比较低。另外,还含有钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和烟酸等成分。
孕妇可适量饮用。
老公鸡汤营养价值比较充沛,较老母鸡汤更加清淡不油腻,富含钙、磷、镁等营养物质,孕妇食用可以补充身体营养需求,同时利于胎儿生长发育,所以可以适量食用。
婴幼儿可适量饮用。
老公鸡汤富含多种矿物质元素,婴幼儿适量食用有利于促进生长发育。
炖鸡汤建议选择砂锅炖煮,可加入枸杞子、红枣等增色补益。