百草茶
- 功
镇静安神、滋养补虚、美容养颜
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
肝病患者
百草茶含有蛋白质、维生素B1、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、黄酮类化合物、钾、铜、锰、钛、钙、磷、铁等成分。
孕妇应谨慎饮用。
百草茶中不仅含有食材,还含有多种药材,孕妇应该避免摄入过多药物,谨慎饮用百草茶。
婴幼儿应谨慎饮用。
百草茶中含有的食材和药材种类比较多,婴幼儿消化系统发育还不完善,不利于消化、吸收,应谨慎饮用百草茶。
尽量不要空腹饮用百草茶,空腹时胃肠道内无食物缓冲,因百草茶含有鞣酸、咖啡因等,这些成分会直接刺激胃肠道,有可能会出现腹痛、腹胀等不适症状,建议在用餐半小时后或两餐之间适量饮用。