花胶鲍鱼鸡煲的功效与作用、禁忌和食用方法

花胶鲍鱼鸡煲

  • 滋阴养颜、固肾培精、御寒祛湿

  • 一般人群均适宜

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

花胶鲍鱼鸡煲是由花胶、鲍鱼、鸡肉一起煲制而成,其中花胶味甘,性平,入肾经,鲍鱼味辛,性温,入肝、肾经,鸡肉味甘,性温,入脾、胃经,三者一起煲汤有滋阴养颜、固肾培精、御寒祛湿的功效。 1、滋阴养颜 花胶鲍鱼鸡煲中花胶、鸡肉味甘,有滋养筋脉、调和药性的作用,花胶中含有胶质,能补充胶原蛋白,有滋阴养颜的作用,适用于经期和生产前后的女性。 2、固肾培精 花胶鲍鱼鸡煲中花胶、鲍鱼入肾经,肾主藏经,肾水滋肝木,肾精可化肝血,以助肝功能的正常发挥,有补肾固精的作用,适用于肾气不足、腰膝酸软的人群。 3、御寒祛湿 花胶鲍鱼鸡煲中鲍鱼味辛,能散、能行,有发散解表、行气行血的作用,适用于外感表证、气滞血瘀的人群。

营养价值

花胶鲍鱼鸡煲含有硫胺素、核黄素、尼克酸、胆甾醇、蛋白质、胶质、多种维生素、碘、钙、锌、铁、硒等成分。

适宜和禁忌
适宜:一般人群均适宜 一般人群均适宜。
禁忌:无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
花胶鲍鱼鸡煲中含有胶质、维生素,有滋阴养颜的作用,适量食用有利于孕妇和胎儿健康。

婴幼儿可适量食用。
花胶鲍鱼鸡煲中含有蛋白质和核黄素,有补中益气的作用,适量食用有利于婴幼儿的生长发育。

温馨提示

做花胶鲍鱼鸡煲时要选择正品花胶,一般干品多压制成长圆形的薄片,呈淡黄色的角质状,略有光泽。花胶入水易膨胀,煮沸则几乎全溶,浓厚的溶液冷却后凝成冻胶,黏性很强,闻之气微腥,口尝味淡为佳品。

食用方法

1、直接食用 将花胶、鲍鱼、鸡肉洗净,而后放入锅内煎煮,适量食用有滋阴养颜、补肾固精的作用。