杨树叶的功效与作用、禁忌和食用方法

杨树叶

  • 祛风通络、清热凉血、润肠通便

  • 便秘患者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

杨树叶指杨树的叶子,生活中普遍可见,其中圆叶白杨树又称响叶杨,生长的叶子具有一定的药用价值,具有祛风通络、清热凉血、润肠通便等功效。 1、祛风通络 杨树叶具有祛风通络的作用,可缓解风湿关节痛、四肢不遂等病症,对于缓解损伤所致的瘀血肿痛也有一定效果。 2、清热凉血 杨树叶性凉味苦,而寒凉药物多有清热凉血等效果,可帮助缓解高热烦忧、口燥舌干、吐衄发斑、红肿热痛等。 3、润肠通便 杨树叶中含有较多膳食纤维,膳食纤维可帮助促进胃肠蠕动,因此有一定的润肠通便作用。

营养价值

杨树叶含有脂肪、矿物质、粗蛋白、粗纤维等。

不宜同食
1、性寒食物 腹泻
适宜和禁忌
适宜:便秘患者 杨树叶富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,从而帮助便秘患者改善便秘状况,故便秘患者适宜食用杨树叶。
禁忌:脾胃虚寒者 无特殊禁忌人群。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
杨树叶性凉,寒凉食物会刺激胃肠道,食用后可能会导致腹泻等症状,故孕妇不宜食用杨树叶。

婴幼儿应谨慎食用。
杨树叶含有药用成分,婴幼儿应谨慎食用。

温馨提示

普通杨树叶通常没有药用价值,一般入药配伍选用的是响叶杨。

食用方法

1、煎药 取适量杨树叶水煎含漱,有一定的祛风止痛、活血通络作用。