内藏果的功效与作用、禁忌和食用方法

内藏果

  • 和胃、消食、杀虫

  • 反胃吐食、虫积腹痛者

  • 脾虚便泄者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

内藏果为梧桐科植物苹婆的种子,生于山坡林内或灌丛中,亦有栽培,秋季采集成熟果实,剥取外壳晒干,味甘,性平,入胃、大肠、小肠经,含有大量碳水化合物、纤维素,具有和胃、消食、杀虫的功效。 1、和胃 内藏果味甘、性平,能够滋阴补虚、调和药性,具有缓解胃气不和的作用,适用于胃脘胀闷、嗳气吞酸、呃逆恶心、厌食的人群。 2、消食 内藏果含有大量纤维素,能够促进胃肠蠕动,具有促进食物消化吸收的作用,适用于消化不良、反胃吐酸、积滞泄泻的人群。 3、杀虫 内藏果具有杀虫的作用,可用于脏腑生虫及小儿食泥土所致的腹痛、癖块积硬等症。

营养价值

内藏果富含碳水化合物、纤维素、磷、锌、人参皂苷、槲皮苷、植物多酚、表儿茶素、多酚类化合物、磷脂、维生素A、大量不饱和脂肪酸等成分。

不宜同食
1、辛辣刺激食物 影响药效
适宜和禁忌
适宜:反胃吐食、虫积腹痛者 内藏果味甘、性平,具有和胃、消食、杀虫的功效,适宜消化不良所致的恶心呕吐、虫积所致腹痛的患者食用。
禁忌:脾虚便泄者 内藏果入大肠、小肠经,富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,脾脏虚弱、大便溏黏的患者食用后可能会加重腹泻症状,不利于病情恢复。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
内藏果富含多种维生素、纤维素、维生素A,适量食用有助于缓解胃酸,促进胃肠蠕动,有利于孕妇和胎儿健康。

婴幼儿可适量食用。
内藏果富含纤维素、维生素A,婴幼儿胃肠功能发育不完善,适量服用可促进消化吸收。

温馨提示

内藏果应密闭封存,置于阴凉干燥处,避免阳光直射,也可放于冰箱内冷藏。

食用方法

1、煎汤 取少量内藏果与食材搭配熬汤,晾至温度适宜后即可饮用。