豨莶草
- 功
祛风湿、清热解毒
- 宜
风湿痹痛者
- 忌
虚寒体质者
功效作用
豨莶草为菊科植物，茎略呈方柱形，多分枝，表面灰绿色、黄棕色或紫棕色，有纵沟和细纵纹，取地上部分的全草晒干后药用。豨莶草性味辛、苦、寒，归肝经、肾经，可用于缓解风湿痹痛、筋骨无力、腰膝酸软等症状，具有延缓血栓形成、祛风湿、清热解毒等功效。
1、延缓血栓形成
豨莶草中含有的萜类、黄酮类成分，能改善血管通透性，延缓血栓的形成。
2、祛风湿
豨莶草提取物具有缓解炎症的功效，能够改善风湿关节疾病引起的炎性反应。
3、清热解毒
豨莶草性味辛、苦、寒，具有清热解毒的功效，可缓解热毒风盛或湿热下注所致的便血、肛门肿痛症状。
营养价值
豨莶草主要含萜和甙类成分，如豨莶糖甙、豨莶精醇、异豨莶精醇、豆甾醇、豨莶萜内酯、豨莶萜醛内酯等。
- 不宜同食
- 1、辛辣刺激食物 影响药效
- 适宜和禁忌
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适宜：风湿痹痛者
豨莶草善祛筋骨间风湿，且能行痹止痛，性寒，善化湿热，多用于缓解风湿痹痛的症状。
禁忌：虚寒体质者 豨莶草性味为辛、苦、寒，虚寒体质患者本身体质较弱，抵抗力差，食用豨莶草后，可能会引起腹泻、腹痛等症状。
- 母婴宜忌
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孕妇应谨慎食用。
豨莶草中含有的萜类、黄酮类成分，可抑制血小板聚积，孕妇食用可能会引起出血，因此不用。婴幼儿应谨慎食用。
豨莶草属于性寒的中草药，婴幼儿胃肠功能尚未发育完善，可能会引起胃肠不适，应谨慎食用。
- 温馨提示
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煎煮豨莶草的时候，忌用铁锅，宜选用砂锅，以免失去药效，而且豨莶草不可过量服用，以免引起呕吐等症状。
食用方法
1、煎服
将豨莶草除去残根、老梗等杂质后洗净，用水直接煎服即可，临床常用于风湿痹痛、筋骨无力 、腰膝酸软、四肢麻痹、半身不遂等。