身痛逐瘀汤的功效与作用、禁忌和食用方法

身痛逐瘀汤

  • 活血祛瘀、通经止痛、祛风除湿

  • 风邪、寒湿患者

  • 便溏者、月经量多者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

身痛逐瘀汤是由秦艽、川芎、桃仁、红花、甘草、羌活、没药、当归、灵脂、香附、牛膝、地龙构成,如果有发热症状可加苍术、黄柏;有虚弱症状,可以加适量黄芪。身痛逐瘀汤具有活血祛瘀、通经止痛、祛风除湿等功效。 1、活血祛瘀 身痛逐瘀汤中的桃仁、红花、当归、川芎可以活血祛瘀,疏通全身气血,其活血化瘀的作用可能与红花中的红花黄色素、川芎中所含的川芎嗪有关。同时当归可以扩张外周血管,降低血管阻力,增加循环血液量,进而起到活血化瘀的作用。 2、通经止痛 身痛逐瘀汤中的没药、灵脂、香附可以行气,运化血气,还可以缓解疼痛。牛膝、地龙可以疏通全身经络,利于关节活动,可用于气血阻滞经络所致的肩痛、痹痛、腰痛、腿痛或者周身疼痛,经久不愈患者。 3、祛风除湿 身痛逐瘀汤中的秦艽、羌活可以祛风除湿,因秦艽、羌活可以解表散寒、祛寒湿,可用于治疗外感风寒、头痛无汗、寒湿痹、上肢风湿疼痛,而秦艽碱可以使神经兴奋,缓解疼痛,可用于风湿骨痛、风湿性心脏病的治疗。

营养价值

身痛逐瘀汤的有效成分有葡萄糖、纤维素、多种维生素、碳水化合物及微量元素,还含有黄酮类化合物、有机酸。

不宜同食
1、黄连 降低药效
适宜和禁忌
适宜:风邪、寒湿患者 身痛逐瘀汤中的秦艽、羌活可以解表散寒、祛寒湿,所以有风邪、寒湿患者可以食用,尤其是有风湿骨痛的患者。
禁忌:便溏者、月经量多者 身痛逐瘀汤中的桃仁可以润肠通便,易引起腹泻,便溏患者食用,会加重其症状。
身痛逐瘀汤可以活血化瘀,月经量多者会增加出血量,不建议月经量多的人食用。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
身痛逐瘀汤中的桃仁有活血作用,会引起孕妇出血,不利于孕妇及胎儿健康,孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿胃肠道功能不完善,身痛逐瘀汤中的桃仁可以润肠通便,易引起腹泻,过量食用不利于宝宝健康,建议婴幼儿应谨慎食用。

温馨提示

身痛逐瘀汤应避光保存,同时应置于阴凉处。

食用方法

1、煎服 身痛逐瘀汤是将所需的药材,加水直接煎制而成,可直接食用,身痛逐瘀汤可以饭前服用,也可饭后服用。