桂枝加龙骨牡蛎汤
- 功
养心安神、调和阴阳
- 宜
频繁遗精、失眠者
- 忌
月经期者
功效作用
桂枝加龙骨牡蛎汤，中医方剂名，主要由桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣、龙骨、牡蛎等组成。桂枝加龙骨牡蛎汤具有养心安神、调和阴阳等功效。
1、养心安神
桂枝加龙骨牡蛎汤适合营卫失调、失眠缠绵难愈的人群食用，如体虚入睡较困难，睡眠质量差，食用桂枝加龙骨牡蛎汤能够起到养心安神的作用。
2、调和阴阳
桂枝加龙骨牡蛎汤还可以治疗胸闷、心慌、容易受到惊吓，同时伴有自汗、盗汗、男性遗精等病症，具有调和阴阳的功效。
营养价值
桂枝加龙骨牡蛎汤含有桂皮油、桂皮醛、桂皮酸钠、有机酸、多糖、苷类、香豆精、碳酸钙、磷酸钙、铁、钾、钠、氯、锌、硒、铜、维生素B2等成分。
- 不宜同食
- 1、海藻+菘菜+生葱+猪肉 同食后可能会引起消化不良，及其他不适症状。
- 适宜和禁忌
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适宜：频繁遗精、失眠者
桂枝加龙骨牡蛎汤具有镇静安神、固涩精液的作用，可以缓解失眠和男性频繁遗精的症状。
禁忌：月经期者 牡蛎性微寒，经期女性食用容易导致身体不适，加重痛经，所以月经期者应避免食用。
- 母婴宜忌
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孕妇应谨慎食用。
桂枝加龙骨牡蛎汤含有牡蛎，而牡蛎性微寒，孕妇若脾胃虚弱，食用后容易加重肠胃负担，引起不适症状。婴幼儿应谨慎食用。
桂枝加龙骨牡蛎汤的组成较为复杂，婴幼儿消化功能较弱，食用不当可能会难以消化。
- 温馨提示
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牡蛎要完全煮熟，要避免食用未熟透的牡蛎，以免感染寄生虫。
食用方法
1、直接食用
桂枝加龙骨牡蛎汤制成之后即可直接食用，具有较好的滋补效果。