知母
- 功
止渴除烦、通便润燥
- 宜
外感热病、便秘者
- 忌
脾胃虚寒、大便溏泄者
知母含有丰富的营养成分,具有较高的营养价值,其中主要含有知母皂苷,黄酮类的芒果苷、异芒果苷;生物碱类的胆碱、尼克酰胺;有机酸类的鞣酸、烟酸、4种知母多糖及多种金属元素等。具有解热、抗病原微生物、防止肾上腺萎缩的作用,可以减少激素的副作用。所含烟酸,有维持皮肤与神经健康及促进消化道功能的作用;芒果苷有明显的利胆作用,亦有降低血糖及抑制血小板聚集作用。
孕妇应谨慎食用。
知母性寒,孕妇过量食用有可能引起腹痛甚至滑胎,故应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
知母性寒,婴幼儿过量食用,有可能引起腹痛、腹泻,故不适宜食用。
知母一般在春秋二季均可采挖,除去须根及泥沙,晒干。药用时需要在医生的指导下食用,以免发生不良反应。且食用时不宜过量食用,以免刺激胃肠道。除此之外,储存时置通风干燥处,防潮,以备切片入药,生用,或盐水炙用。