干橘子皮的功效与作用、禁忌和食用方法

干橘子皮

  • 理气和胃、化痰、止咳平喘

  • 一般人群均适宜

  • 内热盛者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

干橘子皮一般指陈皮,采摘成熟橘子果实,剥取果皮,晒干或低温干燥而成。干橘子皮味苦、辛,性温,归肺、脾经,一般泡水饮用。具有理气和胃、化痰、止咳平喘、降压强心的功效。 1、理气和胃 干橘子皮成分多样,对胃肠的作用也具有多样性,既能芳香健胃,又能舒解导滞,对胃平滑肌的调节也起着双向的作用。因为干橘子皮既含有兴奋胃运动的成分橙皮苷,能帮助加强胃动力,起到开胃增食、理气除胀的作用,又含有松弛平滑肌的成分挥发油,能缓解肠胃不适,起到减轻胃痉挛性疼痛的作用。可以用于慢性胃炎、消化性溃疡等疾病,尤其对胃不舒、食欲不振、闷胀、疼痛、恶心欲吐等症状有缓解作用。 2、化痰 干橘子皮中含有的挥发油成分具有刺激性被动祛痰的作用,可以促使痰液更易被咳出。 3、止咳平喘 用干橘子皮制成的煎剂对支气管具有微弱的扩张作用,能起到止咳平喘的作用,而干橘子皮的醇提物平喘疗效也较高。干橘子皮常与多种中药合用,可缓解恶心欲吐、妊娠恶心等多种病症。 4、降压强心 干橘子皮中含有橙皮苷、甲基橙皮苷等多种有效成分,能起到兴奋心肌、收缩血管的作用,有助于增强心脏收缩力,使心输出量增加,还能降低血中胆固醇,有助于保护心血管。

营养价值

干橘子皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分,所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排出肠管内积气,增加食欲。

不宜同食
1、半夏 减弱药效
适宜和禁忌
适宜:一般人群均适宜 一般人群均适宜。
禁忌:内热盛者 干橘子皮性味辛温,因内热导致的胃火、便秘、口干、燥咳等患者不要过多服用,以免加剧体内的燥热之气,导致不适症状加重。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
干橘子皮营养成分高,且性辛温,孕妇适量食用可理气健脾、促进食欲,对孕期恶心、呕吐症状也有缓解作用。

婴幼儿可适量食用。
干橘子皮没有毒副作用,且性辛温,婴幼儿适量食用不会引起不良反应,此外,尤其适合食积不化的婴幼儿食用。

温馨提示

干橘子皮性味辛温,具有一定的燥湿作用,适量服用无明显影响,若服用过量或长期服用,则可能会耗伤体内阴液,导致体内阴液不足,而出现上火、烦躁、失眠、便秘等症。

食用方法

1、泡水 取干橘子加入适量开水,泡水饮用。 2、煎药 干橘子皮与其他药物配伍煎煮,能起到理气健脾、燥湿化痰的作用。