紫灵芝
- 功
调节胃肠、强心、抗衰老
- 宜
胃溃疡患者
- 忌
感冒、阴虚内热者
紫灵芝有效成分可分为十大类,包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有7种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸(主含延胡索酸),以及微量元素钙、铁、锰、锌等。灵芝多糖是紫灵芝的主要有效成分之一,具有调节免疫、降血糖、抗氧化、降血脂等作用。三萜类也是紫灵芝的有效成分之一,也能抑制组织胺的释放,具有保肝、抗过敏等作用。
孕妇可适量食用。
紫灵芝有安胎的作用,适用于在怀孕的早期胎象不稳或者身体比较弱的孕妇。
婴幼儿可适量食用。
紫灵芝营养丰富,婴幼儿一般不需要补益,如有需要,须在医生指导下使用。
紫灵芝采收后,去掉表面的泥沙及灰尘,然后自然凉干或低温烘干(温度不超过55℃),水分控制在13%以下,再用密封的袋子包装,最后放在阴凉干燥处保存,通风,防止霉变。