桂子的功效与作用、禁忌和食用方法

桂子

  • 温中和胃、平肝益肾、散寒止呕

  • 一般人群均适宜

  • 经期女性

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

桂子为樟科植物天竺桂的果实,味辛、甘,性温,归胃经,具有温中和胃、平肝益肾、散寒止呕等功效。 1、温中和胃 桂子具有温中和胃的功效,主要用于治疗慢性胃肠道疾病引起的胃脘寒痛,此外还可治疗风寒感冒、咳嗽、神经性头痛、风湿腰腿痛等病症。 2、平肝益肾 桂子具有平肝益肾的功效,可用于治疗肝肾虚弱导致的平肝益肾、失眠等病症,也可辅助治疗高血压,有明显的降压效果。 3、散寒止呕 桂子具有散寒止呕的功效,临床可用于治疗胃肠疾病引起的脘腹胀痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。

营养价值

桂子含有丰富的营养价值,包括22种氨基酸和维生素A族、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等15种维生素,还含有10多种人体必须的微量元素和大量的激素、酶、生长素等成分。

不宜同食
1、辛辣刺激食物 影响药效
适宜和禁忌
适宜:一般人群均适宜 一般人群均可食用。
禁忌:经期女性 经期女性应注意谨慎食用,以免食用不当导致女性月经不调。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
桂子属于温性中药,且含有丰富的维生素、氨基酸,所以孕妇可以食用,但应适量,以免食用不当对胎儿正常发育带来不良影响。

婴幼儿可适量食用。
桂子含有丰富的营养物质,婴幼儿可适量食用,在治疗病症的同时还可补充身体所需。

温馨提示

桂子在7~9月果熟期采集,晒干储存。桂子的药用价值较高,在服用时一定要先咨询专业医生,千万不要盲目服用,以免食用不当影响身体健康。

食用方法

1、煎汤 桂子可煎汤内服,同时可根据辨证,配伍其它不同的药物,可增强桂子对应的功效,使治疗有针对性。