奇楠沉香的功效与作用、禁忌和食用方法

奇楠沉香

  • 安神静心、行气止痛、改善睡眠

  • 失眠、疼痛患者、心脏病患者

  • 阴虚火旺、气虚下陷者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

奇楠沉香是沉香的中的一种,又称伽南香,在常温状态就能嗅到浓厚的香气。奇楠沉香总数十分稀缺,按照表面,可分成白奇、绿奇、紫奇、黄奇、黑奇等。本品味辛、苦,性微温,归肾经、脾经、胃经,具有安神静心、行气止痛、改善睡眠等功效。 1、安神静心 奇楠沉香有安神之效,在平定心绪的同时,更能清明心境,使心胸开阔,与奇楠独有的甜凉之意是分不开的。 2、行气止痛 奇楠沉香属于理气药,具有行气止痛的作用,可以治疗胸腹胀闷疼痛。奇楠沉香性微温,归脾经、胃经,可以温中止呕,治疗胃寒引起的腹部不适。 3、改善睡眠 齐楠沉香能够有效改善失眠症状,齐楠沉香中含有一定的芳香物质,对于人的情绪有一定的镇定作用,无论作为香料点燃还是煮水饮用,都能在一定程度上缓解焦躁情绪,帮助睡眠。

营养价值

齐楠沉香含挥发油及树脂。挥发油中主要成分为沉香螺醇、白木香酸、白木香醛、白木香醇、去氢白木香醇、白木香呋喃醛、白木香呋喃醇、α-沉香呋喃、β-沉香呋喃、茴香酸等成分;受曲霉菌感染的沉香挥发油中含沉香螺萜醇、沉香螺萜醛等。


不宜同食
1、辛辣刺激食物 影响药效
适宜和禁忌
适宜:失眠、疼痛患者、心脏病患者 沉香可以安神,也可以行气止痛,齐楠沉香是治疗心脏病的良药,可以安神定气,适宜心脏病患者食用。
禁忌:阴虚火旺、气虚下陷者 齐楠沉香性微温,阴虚火旺、气虚下陷人群食用易导致症状加重。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
齐楠沉香有行气的作用,孕妇应谨慎食用,以免影响胎儿发育。

婴幼儿应谨慎食用。
齐楠沉香性微温,香气浓厚,宝宝身体各机能发育不健全,不宜服用。

温馨提示

奇楠沉香质地柔软,用刀切片时会感觉非常柔滑,而用刀削屑,其屑片能捻捏成丸。且随着时间的流逝,油脂线会越来越多。可辨真假。

食用方法

1、煮水 取适量奇楠沉香,煮水饮用。 2、泡药酒 取适量奇楠沉香,泡入白酒内一段时间饮用。 3、直接食用 奇楠沉香取一片,可含化。