干红花果
- 功
养胃消积、降脂降压、润肠通便
- 宜
便秘患者
- 忌
无特殊禁忌人群
干红花果含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、热量以及各种人体所必需的微量元素等,如钙、磷、铁、钾、钠、镁等。
孕妇可适量食用。
干红花果中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维和多种维生素,以及多种矿物元素等营养物质,而且干红花果中含有大量的叶酸,可以预防孕妇贫血,缓解妊娠反应,因此,孕妇可适量食用。
婴幼儿可适量食用。
干红花果含有丰富的维生素、微量元素,婴幼儿可适量食用,有助于补充营养,促进生长发育。
干红花果应放在干燥的环境里,可用塑料袋包扎好或放到密封罐中保存,以免受潮。