寄生的功效与作用、禁忌和食用方法

寄生

  • 强壮筋骨、祛风除湿、安胎

  • 崩漏经多、腰膝酸软、筋骨无力、风湿痹痛者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

寄生来源于桑寄生科植物槲寄生及桑寄生两种植物,叶对生于枝端,稍肉质,黄绿色或绿色,性平、味苦,归肝经、肾经。具有强壮筋骨、祛风除湿、安胎等功效。 1、强壮筋骨 寄生入药后对人体有明显的补益作用,能改善肝肾功能、强壮筋骨、疏通经络,对肢体麻木、腰膝酸软与筋骨疼痛都有一定的作用。 2、祛风除湿 寄生还是一种能祛风除湿的中药材,能增强自身的抗风湿能力,是治疗风湿病的常用药。 3、安胎 寄生不但能补益肝肾,还能养血活血,补益体虚,是一种孕妇可食用的中药材,能防止子宫过度收缩,对女性在怀孕期间出现的胎动不安有一定作用。

营养价值

寄生含三萜类物质,如齐墩果酸、p-香树脂醇、羽扇豆醇等,甾醇类物质,如B-谷甾醇等;黄酮类物质,如鼠李秦素等;苷类:丁香苷等;还含有有机酸及微量元素,另含寄生新苷I-Ⅵ、紫丁香苷、3’-甲基鼠李素、1,8-桉叶醇、β-乙酰基香树脂醇等成分。

不宜同食
1、含金属离子的西药 寄生不宜与含金属离子的西药一同服用,以免影响药物吸收。
适宜和禁忌
适宜:崩漏经多、腰膝酸软、筋骨无力、风湿痹痛者 寄生具有强壮筋骨、祛风除湿的功效,故适宜崩漏经多、腰膝酸软、筋骨无力、风湿痹痛者食用。
禁忌:无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
寄生能防止子宫过度收缩,对女性在怀孕期间出现的胎动不安有一定作用。

婴幼儿应谨慎食用。
寄生属于中药材,婴幼儿身体机制未发育完善,应尽量避免接触,以免对生长发育不利。

温馨提示

寄生一般于冬季采集,用刀割下,除粗枝,阴干或晒干,扎成小把,或用沸水捞过,晒干。

食用方法

1、煎服 选取适量寄生、艾叶、阿胶,加入适量清水,煎制,去渣即可服用。