阳春砂仁
- 功
和胃醒脾、化湿消滞、止痛安胎
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
阴虚有热者
功效作用
阳春砂仁为植物阳春砂的干燥果实。呈椭圆或卵圆球形，略呈三棱状，表面棕褐色，密生刺状突起，果皮薄，质轻脆，内合多数种子。具有行气调中、和胃醒脾、化湿消滞、止痛安胎的功效。
1、行气调中
阳春砂仁具有行气调中的功效，与木香、枳实、白术合用，可以治疗气滞食积，改善胃部胀痛、消化不良的表现。
2、和胃醒脾
阳春砂仁有助于和胃醒脾，可以用于脾胃虚寒所致的呕吐泄泻。
3、化湿消滞
阳春砂仁味辛，性温，具有化湿消滞的作用，与厚朴、苍术、白豆蔻配伍，可以治疗湿气内阻，症见水肿胀满、痰饮积聚。
4、止痛安胎
阳春砂仁可以止痛安胎，与白术、苏梗配伍，可用于治疗妊娠中虚气滞而致呕吐、胎动不安。
营养价值
阳春砂仁的果实、种子及果皮均含有挥发油，其主要成分有乙酰龙脑酯、醋酸龙脑脂、樟脑、柠檬烯、樟烯、芳樟醇、葎草烯、棕榈酸、吉马烯、α-金合欢烯等成分等约30种，具有抗血小板凝集、抗溃疡的作用。
- 不宜同食
- 1、辛辣刺激食物 影响药效
- 适宜和禁忌
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适宜：一般人群均适宜
一般人群均可食用。
禁忌：阴虚有热者 阳春砂仁辛温，素体阴虚、体内有热者慎用，以免加重不适症状。
- 母婴宜忌
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孕妇可适量食用。
阳春砂仁具有安胎保胎的作用，如果孕期因为肾虚出现胎动不安，吃阳春砂仁能够减轻这种症状。但由于阳春砂仁是一味中药，如果孕期出现不适的症状，可以看专业的中医师，在医师辨证以后可以应用。婴幼儿应谨慎食用。
阳春砂仁味辛，可能会给宝宝胃肠道造成负担，故不建议给幼儿食用。
- 温馨提示
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阳春砂仁挑选的时候可以先看外表，晒干后的阳春砂仁外表颜色会呈现出黄土褐色，根据采摘时的成熟度而显现不同颜色。其次，可以闻气味，正宗的阳春砂仁闻起来有种芳香味。
食用方法
1、泡酒
取适量阳春砂仁包入纱布中，然后把纱布包置于玻璃瓶内，倒入适量白酒密封浸泡15日后即可。
2、冲泡
取适量阳春砂仁放入杯中，倒上开水冲泡即可。