土人参叶并不是植物人参的叶子，而是马齿苋和植物栌兰的叶子，是一种可供人类食用的野菜。土人参叶不但是一种中药材，还是绿色蔬菜，具有通乳、消肿解毒、清肠润肺等功效。 1、通乳 土人参叶有通乳作用，是治疗产妇乳汁不足的良药，对产后乳汁不足、量少的症状有缓解作用。 2、消肿解毒 土人参叶还能消肿解毒，可加快人体内多种有害物质分解与排出，对出现皮肤红肿疼痛、痈肿疼痛有治疗作用，能让肿痛症状减轻。 3、清肠润肺 土人参叶味苦、性寒，能清理体内的热毒，有润肺的作用，也能预防肠热、肠燥和便秘等，能加快肠道蠕动，缩短排便时间，食用能预防便秘，也能清肠排毒。土人参叶不但能入药，还能当绿色蔬菜供人食用，其中含有的维生素、纤维素和多种矿物质能被吸收，可提高身体多器官功能并能维持正常代谢。

土人参叶含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养成分，能快速被人体吸收，可提高身体多器官功能并能维持人体正常代谢，经常食用能提高身体素质。

土人参叶本身有很多的药理成分，天然的药用成分能加快体内多种有害物质的分解与排出，可缓解红肿热痛的症状，起到消肿解毒的作用。