野枸杞根的功效与作用、禁忌和食用方法

野枸杞根

  • 退热除蒸、凉血止血、清泄肺热

  • 阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽者

  • 脾胃虚弱者、假热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

野枸杞根为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮。野枸杞根味甘,性寒,归肺、肝、肾经,是一种常用中药,可用来治疗虚劳、潮热盗汗、肺热咳喘、吐血、衄血等症,具有退热除蒸、凉血止血、清泄肺热的功效。 1、退热除蒸 野枸杞根甘寒清润,具有退热除蒸的功效,是退虚热、除骨蒸的佳品,常用来治疗阴虚发热所致的虚劳、潮热盗汗。 2、凉血止血 野枸杞根味甘,性寒,可入血分,具有清热、凉血、止血的作用,可用于治疗血热妄行导致的吐血、衄血、尿血等。 3、清泄肺热 野枸杞根甘寒,可用于清泄肺热,去除肺中伏火,多用于治疗肺火郁结、气逆不降、咳嗽气喘、皮肤蒸热等病症,常与桑白皮、甘草等一起服用。

营养价值

野枸杞根的主要化学成分包括生物碱、黄酮、蒽醌、木脂素以及有机酸等,这些成分具有降血压、降血糖、降血脂、抗菌以及抗病毒等活性。

不宜同食
1、辛辣刺激食物 影响药效
适宜和禁忌
适宜:阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽者 野枸杞根具有凉血除蒸、清肺降火的作用,适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、咯血、衄血、内热消渴的患者。
禁忌:脾胃虚弱者、假热者 野枸杞根性寒,虚劳火旺而脾胃薄弱、食少泄泻者不宜食用。
野枸杞根有很好的除热作用,故假热者慎用。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
野枸杞根具有除胎毒的功效,孕妇适量服用可清除体内胎毒,为腹中胎儿提供一个干净、舒适、安全的成长环境。

婴幼儿可适量食用。
野枸杞根是日常保健品,可有效促进婴幼儿生长。

温馨提示

野枸杞根以筒粗、肉厚、整齐、无木心及片者最佳。
野枸杞根经晒干后要储存到阴凉干燥的地方。

食用方法

1、煎制 取适量野枸杞根、杜仲和萆薢,放进酒中浸泡,再密封在土罐中煎煮,取汁口服,可有效治疗肾虚腰痛。