稻芽
- 功
和中消食、健脾、帮助营养吸收
- 宜
消化不良者、食欲不振者
- 忌
无特殊禁忌人群
稻芽主要成分是淀粉酶,可以分解食物中的淀粉,从而达到帮助消化的作用。稻芽还含有胃蛋白酶、维生素A、B族维生素、蛋白质、脂肪油、淀粉、麦芽糖、腺嘌呤、胆碱及18种氨基酸等物质。
孕妇可适量食用。
稻芽是稻子发芽而成,天然无毒无害,而且稻芽能开胃、助消化,能够很好的帮助孕妇摄取食物和营养,以保证胎儿的发育需要。
婴幼儿可适量食用。
稻芽属谷类,含丰富的蛋白质、18种氨基酸,婴幼儿在能进食辅食后可适量食用,能帮助消化,增加食欲,对婴幼儿的发育非常有利。
稻芽含有稻壳,质地粗糙,不宜吞服;稻芽久食消肾,不可多食;置通风干燥处,防蛀。