藏雪莲
- 功
美容、温肾壮阳、祛寒化痰
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
血热患者
藏雪莲含有黄酮类、糖类、萜类及其衍生物、甾体、木脂素等多种化学成分,各自发挥着生理作用。其中雪莲多糖具有抗疲劳、抗缺氧及清除自由基的作用;其中总生物碱有促进细胞免疫的作用;所含的黄酮类物质有祛痛、止咳等作用。
孕妇应谨慎食用。
在怀孕期间食用藏雪莲可能会导致流产,故孕妇应慎食。
婴幼儿应谨慎食用。
藏雪莲是滋养之物,而婴幼儿的肝脏功能发育还不完善,服用不当可能影响生长发育,因此应谨慎食用。
藏雪莲有小量的毒性,不要大量食用,否则会导致食欲退减、恶心、便秘、四肢酸痛。
藏雪莲全草入药,在7~8月初开花时采集,药效更好。