野生覆盆子
- 功
美容养颜、壮阳兴痿、健脑益智
- 宜
醉酒者
- 忌
上火患者
野生覆盆子富含有机酸、糖类及维生素C,还含有钙、钾、镁、膳食纤维、三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸、β-谷甾醇。
野生覆盆子中有黄酮类物质、花色素苷、烯酮素等化学成分,具有美容养颜、抗菌消炎、壮阳兴痿的功效。
孕妇应谨慎食用。
对于初期怀孕的孕妇来说,进食野生覆盆子可能会出现流产,对胎儿不利,所以要谨慎食用。
婴幼儿应少吃。
野生覆盆子可以缓解婴幼儿夜间多尿、遗尿的症状,还可以保护婴幼儿肝脏和肾脏,但其味酸,不宜多吃,以免刺激宝宝肠胃。
野生覆盆子以颗粒完整、坚实色黄绿、味酸、无梗叶屑者为佳。