佛手花的功效与作用、禁忌和食用方法

佛手花

  • 疏肝理气、和胃止吐、醒酒排毒

  • 消化不良、高血压患者

  • 阳虚体热、易过敏者

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  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

佛手花,为芸香科植物佛手的花朵和花蕾,呈淡棕黄色,基部带有短花梗。其味微苦,性微温,归肝、胃经。佛手花具有疏肝理气、和胃止吐、醒酒排毒的功效。 1、疏肝理气 佛手花食用后入肝经,辛香行散,味苦疏泄,善于疏肝解郁、行气止痛,治肝郁气滞及肝胃不和之胸肋胀痛、脘腹痞满等,可与柴胡、香附、郁金等同用。 2、和胃止吐 佛手花是一种能入胃经的中药材,和胃止吐是它的重要功效,能调节胃酸分泌,消除肠胃中的炎症,且能用于恶心呕吐、胃胀胃痛以及消化不良等症的治疗,治疗效果较好。 3、醒酒排毒 佛手花泡水喝对肝脏有一定保护作用,能增强肝脏解毒功能,而且能加快人体内酒精分解和代谢。喝酒以后多用佛手花泡水喝,能尽快醒酒,让酒后出现的头晕、恶心、呕吐等不良症状较快减轻,使大脑保持清醒,并能阻止酒精在身体内堆积停留,把对肝脏的伤害降到最低。

营养价值

佛手花中富含丰富的挥发油,含量可达1.6%,主要有柠檬烯、1-甲基-4-(1-甲基乙基)-1,4-环己二烯、α-蒎烯及β -蒎烯等四十多种成分。实验表明,佛手花具有疏肝理气、和胃止吐、醒酒排毒的功效,其中的部分成分在抗抑郁方面也有较强的生物活性。

不宜同食
1、辛辣刺激食物 可能导致身体不适
适宜和禁忌
适宜:消化不良、高血压患者 佛手花中含有大量的挥发油和芳香类物质,能促进消化液分泌,可加快肠道蠕动,提高肠道消化功能,故适宜消化不良者食用。
佛手花对心血管有保护作用,它是一种高钾、低钠的健康食材,能加快身体代谢,并能促进肾上腺激素分泌,让血压保持正常稳定状态,有效防治高血压,故高血压患者适宜食用。
禁忌:阳虚体热、易过敏者 佛手花性温,过量食用后会增加内热,阴虚体热患者食用后会加重病情,故不适宜食用。
佛手花中有一些易过敏成分,若是过敏体质的人过量食用后容易诱发出现过敏,会让身体出现皮肤痛痒、丘疹以及呼吸急促等多种不良症状。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
佛手花中有效成分有解除平滑肌的痉挛作用,容易引发流产,故孕妇应谨慎食用。

婴幼儿可适量食用。
佛手花具有健脾和胃的功效,婴幼儿本来脾胃发育不完全,食用后有助于消化,故可适量食用。

温馨提示

佛手花以朵大、完整、香气浓厚者为佳。除此之外,佛手花做药用时,应遵医嘱服药,服用后若出现恶心、胃部不适、呕吐、头痛、烦躁等不良反应,应停止食用。

食用方法

1、炒制 用佛手炒芹菜,可以清热平肝,对患有高血压和脘腹胀满的人很有益处。 2、煲汤 佛手花加上猪肝、瓜络可以放在一起熬汤。经常食用可以疏肝通络,还可以缓解痛经。