肉果是一种香料以及药用的植物。肉果味辛、性温，归脾、胃、大肠经，具有开胃消食、温中行气、涩肠止泻、镇静催眠等功效。 1、开胃消食 肉果具有较好的开胃作用，主要得益于其含有丰富的发挥油，能够促进胃液的分泌及胃肠蠕动。当出现胃口不佳或消化不良时，可适当使用少量的肉果，可促进肠胃蠕动，从而达到促进消化、开胃的效果。 2、温中行气 肉果辛香温燥，能温中理脾、行气止痛，可用于治疗胃寒气滞、脘腹胀痛、食少呕吐，可与木香、干姜、半夏等药材同用。 3、涩肠止泻 肉果辛、温而涩，入中焦，能暖脾胃、固大肠、止泻痢，为治疗虚寒性泻痢之要药。当人们出现严重腹泻时，可适量使用肉果，能够涩肠止泻。 4、镇静催眠 肉果的挥发油中含有甲基异丁香酚的成分，具有抑制中枢神经的作用，能够延长人们的睡眠时间，具有较好的镇静催眠的功效。

肉果内含挥发油、脂肪油、淀粉、蛋白质、蔗糖、多缩木糖、戊聚糖、色素、解脂酶、果胶及皂苷。其中挥发油中含有多种萜烯类，如丁香酚、异丁香酚、右旋蒎烯、右旋莰烯、右旋芳樟醇、右旋龙脑、二戊烯、松油醇、黄樟醚等。其中脂肪油的主要成分为固体的肉豆蔻酸甘油酯和液体的油酸甘油酯。