干迷迭香
- 功
美容养颜、安神醒脑
- 宜
糖尿病、记忆力减退者
- 忌
高血压、过敏患者
干迷迭香中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等人体必需的营养物质,适量食用后可补充人体所需的营养成分。
干迷迭香中的化学成分有二萜酚类、黄酮类、三萜类、精油等,其中黄酮类物质包括二甲氧基黄酮、橙皮苷、异橙皮苷、香叶木苷、高车前苷、葡萄糖苷、木犀草素、香叶木素等;二萜类物质包括鼠尾草酚、鼠尾草酸、迷迭香酚、迷迭香酸、表迷迭香酚、迷迭香宁等。
孕妇应谨慎食用。
干迷迭香有较强的刺激性,具有通经的作用,孕妇食用后不利于安胎,故应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
干迷迭香中的化学物质,具有镇静的作用,婴幼儿食用后可能会导致精神不振或者嗜睡,故婴幼儿应谨慎食用。
干迷迭香是西餐中常用的香料,宜与鲳鱼、牛排、土豆、牛排等搭配在一起食用,能增香食物的风味。在烧烤食物腌肉时放入一些干迷迭香,烤制出来的肉食会特别鲜美。
干迷迭香应存放于密封容器中,置于阴凉干燥处保存。