生龙牡是生龙骨和生牡蛎两味药，大多同时使用。生龙骨味甘、涩，性平，入心、肝、肾、大肠经；生牡蛎味咸，性凉，入肝、肾经。具有平肝潜阳、安神、固涩、养颜等功效。 1、平肝潜阳 生龙牡有平肝潜阳的作用，可治疗阳虚肝旺引起的烦躁、失眠、潮热、盗汗及头目眩晕等症。 2、安神 生龙牡有安神的作用，可治疗惊悸、失眠、心神不宁、健忘等症。 3、固涩 生龙牡煅后有收敛固涩的作用，可治疗遗精、崩漏、白带过多、眩晕耳鸣、自汗盗汗等症。 4、养颜 生龙牡还可以美容养颜，其中的钾可以去除粉刺，补充水分，含有的维生素可以让肌肤更加有光泽，对油脂的分泌也有调节作用，能够去油腻。

生龙牡由两种药材组成，两种药材的作用相得益彰，为生龙牡提供很高的药效和药理价值。生龙牡中碳酸钙的含量较多，含有18种氨基酸、肝糖原、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，有镇静、催眠、安神的作用，还具有抗病毒、抗氧化、调节血脂、抑制血小板聚集、保肝的作用，能促进新陈代谢，延缓衰老。