青麻，是锦葵科一年生亚灌木草本，它的叶子与种子都能入药。蒴果半球形，种子肾形，褐色，被星状柔毛。青麻性微寒、味苦，具有润肠通便、利湿解毒等功效。 1、预防血栓 青麻中有多种对人体有益的营养成分，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素C和大量的氨基酸，能降低人体血液粘稠度，净化血液，提高血小板活性，并增强人体的抗凝血能力。 2、润肠通便 青麻性质微寒，含有膳食纤维和果胶，食用后可以促进肠胃蠕动，清理肠道壁上的垃圾，缓解肠燥便秘，促进身体代谢，能起到清肠排毒的重要作用。 3、利湿解毒 青麻是一种能清热解毒的中药材，煮水后泡脚可以起到利湿解毒的作用，可以阻止湿气在人体内堆积，对身体浮肿、小便不利及身体肥胖等症都有调理作用。

青麻中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾盐、钙盐，还含大量碳水化合物、不饱和脂肪酸、氨基酸、膳食纤维、丁二酸(琥珀酸)、酚类、芸香苷等。

青麻还含有一些天然油脂，包括亚油酸、亚麻酸、油酸。另外生物碱和酚类成分也是青麻中最重要的存在。利水滑肠是青麻的主要功效，还可用于女性产后乳汁不通。