梅槐花
- 功
降血压、降血脂
- 宜
高血压、高血脂患者
- 忌
脾胃虚寒者
梅槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。其中芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,防止因毛细血管脆性过大、渗透性过高引起的出血,高血压患者服之可预防出血。
梅槐花中所含有的芸香甙和槐花二醇及多种糖类,有消炎作用,可以迅速杀死血液中的有害物质,并且预防各种炎症的出现。
孕妇应少吃。
梅槐花有清热凉血、治疗痔疮、预防便秘的作用,部分孕妇孕期会有燥热的现象,吃些梅槐花可缓解不适症状。但孕妇不能一次性吃太多,梅槐花是凉性食物,体质虚弱的孕妇吃多了可能会导致腹痛,造成身体不适。
婴幼儿应少吃。
由于梅槐花性味凉苦,而婴幼儿的肠胃功能尚未发育完全,若进食梅槐花,可能导致腹痛、腹泻等腹部不适症状出现。
梅槐花含有的糖分较高,且性凉,在食用时应该注意食用量,以免过量食用影响身体健康。