五味子茶
- 功
滋养脏腑、止咳、益脾胃
- 宜
病毒性肝炎患者
- 忌
实热邪盛者
功效作用
五味子茶是通过中药五味子泡水后形成的茶，其中五味子是木兰科植物北五味子的果实，属收敛药，性味甘、酸、温，无毒，含挥发油、脂肪、甾醇、维生素、树脂、鞣质及少量糖类。五味子茶具有滋养脏腑、止咳、益脾胃的功效。
1、滋养脏腑
五味子茶能够滋养脏腑，对身体能起到保健作用。体虚的人适量饮用五味子茶，可以强身健体、补充元气。
2、止咳
适量饮用五味子茶，可以起到止咳的作用。五味子茶的辛味和苦味能够补肺，酸味则可以收敛肺气。因此，五味子茶对于呼吸系统有滋润效果，而且还能除去体内的燥热，对于经常咳嗽、肺热的患者有一定的疗效。
3、益脾胃
五味子茶还有益脾胃的功效，可以用于治疗和缓解呕吐、腹泻等症状。
营养价值
五味子茶含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇、木酚素、五味子醇甲、五味子乙素、五味子脂素等。
- 不宜同食
- 1、蜂蜜 五味子茶有增加胃酸及降压的作用，蜂蜜可以起到补充血气的作用，两个食物相克的食物大量食用可能会导致胃灼烧感，并伴随过敏的反应。
- 适宜和禁忌
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适宜：病毒性肝炎患者
五味子茶具有消炎作用，可以预防肝脏损伤，激活合成代谢过程，促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸合成物和鸟氨酸脱羧酶的活性，适宜病毒性肝炎患者饮用。
禁忌：实热邪盛者 五味子茶味酸、性收涩，且因性温，故实热邪盛者不宜饮用，如临床表现为实热阻肺、肺气不降、咳逆气促、喘息胸满、痰多黄稠者忌饮。
- 母婴宜忌
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孕妇可少量饮用。
五味子茶具有补虚劳、强阴益津、止汗、止泻等功效，其中的药物成分对孕期影响较小，孕妇可少量饮用，以免引起上火的症状。婴幼儿应谨慎饮用。
五味子茶能够起到兴奋呼吸中枢的作用，令呼吸的频率、幅度加大，婴幼儿不宜饮用。
- 温馨提示
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五味子要置于通风干燥处保存，防霉，常温即可，也可以冷藏。
食用方法
1、泡水
将适量的五味子茶放入杯中，加入温开水冲泡，直接饮用即可。