丁香叶的功效与作用、禁忌和食用方法

丁香叶

  • 降逆止呕、暖胃养胃

  • 一般人群均适宜

  • 热性病、阴虚内热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

丁香叶是木犀科植物朝阳丁香或紫丁香及原亚种的干燥叶。在东北比较有名,一般在春天和夏天的时候采摘,然后晒干,其性温、味辛,归脾、胃、肺和大肠经。具有降逆止呕、暖胃养胃等功效。 1、降逆止呕 丁香叶味辛、性温,具有温中降逆的作用,可暖脾胃而行气滞,对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等均有良好的疗效。用丁香叶内服或制成稠膏外敷脐部,还可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心、呕吐症状。 2、暖胃养胃 丁香叶味辛、性温,入脾、胃、肺、肾经,具有暖胃养胃、散寒止痛的功效,常用于治疗脾胃虚寒引起的吐泻、食少等症,对于寒凝胃腑引起的冷痛、隐痛也有较好的缓解作用。

营养价值

丁香叶含有丰富的营养成分,其主要成分是丁香油和丁香烯,且含有酪醇、鞣质、齐墩果酸、3-甲基4-羟基苯丙酸、二羟基苯乙醇、丁香苦苷A、甘露醇等化学成分,其中丁香油中主要含有丁香油酚、乙酰丁香油酚、B-石竹烯、水杨酸甲酯、胡椒酚等成分,因而有健胃等作用。

丁香叶含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素类及各种矿物质,可以补充身体所需的营养物质。

不宜同食
1、郁金 可能影响药效
适宜和禁忌
适宜:一般人群均适宜 一般人群均适宜。
禁忌:热性病、阴虚内热者 丁香叶性温、味辛,若过量食用会引起上火症状,而热性病患者本身就有热象,食用后会加重内热,不利于身体健康,故不适宜食用。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
丁香叶具有降逆止呕的作用,孕妇适量食用可缓解孕前期的呕吐症状。

婴幼儿应谨慎食用。
丁香叶性温,过量食用会引起上火,且婴幼儿生理机能发育不完全,不宜用药,宜食补,故应谨慎食用。

温馨提示

丁香叶可加工成食用丁香油,用于烹调,亦可炮制为药用丁香油,可内服外擦,但需遵医嘱应用。
丁香叶可炮制成香料,作为香料用于香薰疗法,因浓度较高,禁忌食用。

食用方法

1、泡水 将丁香叶放入锅中,加入适量的水,煮开饮用即可;或将丁香叶晒干、烘培后直接泡水饮用。