羌活鱼
- 功
益气补虚、疏肝和胃
- 宜
脾胃虚弱者
- 忌
无特殊禁忌人群
功效作用
羌活鱼一般指的是来自海拔2000m以上的山西鲵或者是大凉疣螈，前者属于小鲵科，后者属于蝾螈科疣螈属。羌活鱼全身为黑褐色，背面色较深，耳后腺、指、趾、肛裂周缘至尾下缘为桔红色。具有益气补虚、疏肝和胃等功效。
1、益气补虚
羌活鱼可以益气补虚，用来缓解脾胃虚弱、食欲下降、面色苍黄之类的症状。
2、疏肝和胃
羌活鱼具有疏肝和胃的作用，可以用来调节肝胃不和，主要的做法是用来煲汤和泡酒，但要在医生的指导下决定用量。
营养价值
羌活鱼主要含有蛋白质、金属硫蛋白、碳水化合物、亚油酸、亚麻酸、花生四稀酸、DHA、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、尼克酸、镁、钠、钾、钙、铁、锌、硒、磷、嘌呤等营养物质。
- 适宜和禁忌
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适宜：脾胃虚弱者
羌活鱼可以改善脾弱导致的面色萎黄症状，适宜脾胃虚弱者食用。
禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。
- 母婴宜忌
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孕妇应谨慎食用。
怀孕期间一定要注意饮食习惯，不建议吃羌活鱼，以免影响腹中胎儿发育。婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿胃肠功能不完善，不宜吃羌活鱼，以免导致身体不适。
- 温馨提示
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在应用羌活鱼的时候，最好搭配其他中草药共同进行，才能有较好的改善效果。
食用方法
1、煲汤
把羌活鱼处理好，清洗干净后放进砂锅内，添加适量清水，大火烧开之后等30分钟左右即可食用。
2、泡酒
将羌活鱼清洗干净之后，烧热砂锅，将鱼放入炒干之后，配合高度数白酒浸泡。