生薏苡仁，是一种本科植物薏苡的种仁，干燥的种仁呈圆球形或椭圆球形，性凉，味甘淡，以粒大饱满、色白完整者为佳。生薏苡仁具有健脾渗湿、消除水肿、除痹、排脓等功效。 1、健脾渗湿 生薏苡仁能渗除脾湿、健脾止泻，尤其适合治疗脾虚湿盛之泄泻，常与人参、茯苓、白术等合用。 2、消除水肿 生薏苡仁可促进体内水分的新陈代谢，有消水肿的作用。本品淡渗甘补，常用于脾虚湿盛之水肿腹胀、小便不利，多与茯苓、白术、黄芪等药同用。 3、除痹 生薏苡仁主治风湿痹痛、筋脉拘挛、屈伸不利，多与苍术、木瓜、威灵仙等祛风湿药同用。 4、排脓 生薏苡仁有解热化湿的作用，治疗肺痈胸痛、咳吐脓痰，常与苇茎、冬瓜仁、桃仁等同用。

生薏苡仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物和少量维生素B1。还含氨基酸（亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等）、薏苡素、薏苡仁酯、三萜化合物。其中薏苡素对菌体复合多糖类引起的发热有较好的解热效果，但有较弱的中枢抑制作用，故有镇静功效。薏苡仁油的饱和脂肪酸能阻止或降低横纹肌的收缩作用，能减少肌肉的挛缩，缓解疲劳。