北五味子
- 功
敛肺滋肾、益气生津、收敛固涩
- 宜
盗汗、心悸、多梦者
- 忌
外有表邪、内有实热者
北五味子常被用作抗老化和益气的补剂,其中所含的木酚素能增强腺嘌呤核苷三磷酸或线粒体的能量生产。
北五味子含有丰富的苹果酸、维生素、类黄酮、植物固醇等,是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一,能益气强肝、增进细胞代谢、供应更多氧气与能量、提高记忆力及性持久力。北五味子果皮及成熟种皮含木脂素,是最主要的药用有效成分,其中包括多种五味子素。其种子含脂类成分,可制肥皂或机械润滑油,其茎叶及种子也可提取芳香油。
孕妇可适量食用。
北五味子中的木酚素具有强效复原作用,孕妇服用后可减轻孕期疲劳感,还能美容养颜,因此孕妇可以适量服用。
婴幼儿可适量食用。
北五味子对各级中枢神经系统、呼吸系统均有兴奋作用,所以可用于婴幼儿镇咳和祛痰。北五味子亦有生津敛汗、宁心安神的作用,不过在婴幼儿感冒发烧期间不能食用北五味子。
北五味子有微毒,服用之后能够起到兴奋呼吸中枢的作用,会使呼吸的频率及幅度加大,除此之外还具有增加胃酸以及降压的作用。所以北五味子一定要对症使用,最好在医师指导下服用。