猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或果实，木质藤本，长5-9m，茎枝髓大，白色，片状。猕猴桃根味酸微甘，性寒凉，具有清热解毒、活血止痛、利尿消肿的功效。 1、清热解毒 猕猴桃根是一种味甘酸、性质寒凉的中药材，它能清热解毒，也能预防上火，平时适合热性体质的人群服用，如果出现口舌生疮、咽喉肿痛及肠燥便秘等症状时，服用猕猴桃根能让症状缓解。 2、活血止痛 活血止痛是猕猴桃根的重要功效，出现瘀血肿痛或气血不畅，引发关节疼痛或腹部疼痛时，能服用猕猴桃根加以治疗。 3、利尿消肿 猕猴桃根是一种具有利尿功效的中药材，它能提高肾功能，也能加快人体内多余水分代谢，防止水滞留，平时直接用它泡水喝，能预防身体浮肿，还能治疗淋浊、带下等疾病。

猕猴桃根含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效预防和治疗便秘、痔疮。猕猴桃根富含精氨酸，能改善血液流动，阻止血栓的形成。猕猴桃根含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效调节糖代谢，对治疗糖尿病有一定功效。