酸酸草的功效与作用、禁忌和食用方法

酸酸草

  • 清热利湿、解毒消肿、活血化瘀

  • 发热、麻疹、月经不调者

  • 阳虚体质者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

酸酸草是一种中药材,学名酸浆草,三叶酸酸箕味酸,味酸,具有较强的可食用性。酸酸草具有清热利湿、解毒消肿、活血化瘀等功效。 1、清热利湿 酸酸草能清热利湿,临床上常用来缓解痢疾腹泻以及女性阴湿带下等证。 2、解毒消肿 酸酸草对咽喉肿痛和皮肤红肿疼痛都有较好的缓解作用,能使促使肿痛症状减轻。 3、活血化瘀 酸酸草可以活血化瘀,是治疗外伤的常用药,多用于出现跌打损伤、关节扭伤时,能有效减轻肿痛症状。

营养价值

酸酸草含抗坏血酸、去氢抗坏血酸、丙酮酸、乙醛酸、磷脂以及脂肪酸,对金黄色葡萄球菌有抗菌作用,对大肠杆菌则无效。气微,味苦、涩,性寒。全草入药,可以清热解毒、消肿散淤、利尿通淋、活血止痛,对于一般的跌打损伤和蛇虫咬伤都有治疗作用,尤其是在麻疹、蛇毒、疥疮等疾病上具有很好的功效。酸酸草有安抚情绪的功效,可以改善情绪,帮助睡眠。

不宜同食
1、辛辣刺激食物 影响药效
适宜和禁忌
适宜:发热、麻疹、月经不调者 酸酸草有泻热解毒、凉血行瘀的功效与作用,对感冒发热、黄疸、痢疾、麻疹、经闭腹痛、跌打瘀痛等疾病有很好疗效。
禁忌:阳虚体质者 酸酸草气微,味苦涩,性寒,阳虚体质者应少食或忌食。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
酸酸草性味酸、寒,所以孕妇应谨慎食用,避免加重体内寒气。

婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿肠胃功能较弱,酸酸草味酸,易刺激宝宝的胃肠道,所以应谨慎食用。

温馨提示

过量服用酸酸草会加重肠胃负担,容易引发恶心呕吐、腹部疼痛以及消化不良等多种症状,会对人体健康产生严重危害,因此应注意食用量。

食用方法

1、泡茶 可以将酸酸草清洗干净泡茶喝,能有效地清除人体内的余热,还能帮助清理肠胃中的垃圾、毒素。