鸡血汤
- 功
补血、润肠通便、补虚、止血
- 宜
营养不良者
- 忌
高胆固醇血症、肝病、高血压患者
鸡血汤中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。同时,由于动物血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。
孕妇可以食用。
鸡血汤具有很好的补血作用,孕妇可以适量食用。
婴幼儿可以适量食用。
鸡血汤可促进孩子的大脑发育,婴幼儿可适量食用。
鸡血无论烧、煮一定要氽透,烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料用以去味。