沙棘油
- 功
保护肠胃、保护肝脏、健脑益智
- 宜
冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常者
- 忌
无特殊禁忌人群
沙棘油是从天然植物沙棘的果实中提取出来的珍贵天然油脂。沙棘果实中除了含有不饱和脂肪酸之外,还含有黄酮、维生素、植物甾醇、微量元素和α-生育酚等一百多种生物活性物质。
孕妇可适量食用。
沙棘油是由沙棘提取的油,有很高的保健价值,孕妇适量的食用沙棘油,不仅能预防便秘,还能使皮肤光滑,对于胎儿脑部的发育也有促进作用。
婴幼儿可适量食用。
沙棘油不仅富有营养,而且药用价值高,对健康有许多好处。婴幼儿处于生长发育的黄金期,适量食用沙棘油,对于智力的发育有积极作用。
年纪大且身体较虚弱的老人或者是小孩,应该在医生的指导下食用沙棘油,否则如果食用沙棘油的方式不当,会影响健康。