木香的功效与作用、禁忌和食用方法

木香

  • 疏理肝气、健脾和胃、行气止痛

  • 一般人群均适宜

  • 阴虚血燥、津液不足、高血压患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

木香,中药名,为菊科植物木香的干燥根。秋、冬二季采挖,除去泥沙和须根,切段,大的再纵剖成瓣,干燥后撞去粗皮。味辛、苦,性温,归脾、胃、大肠、三焦、胆经。具有疏理肝气、健脾和胃、行气止痛等功效。 1、疏肝理气 木香辛香能够行气,味苦能够清泄,同时木香入三焦经和胆经,故而可以疏通肝胆和三焦之气。可同郁金、大黄、茵陈等药物进行配伍治疗湿热郁蒸,肝胆疏泄失调,气机阻滞而导致的胸肋胀痛、黄疸口苦等症。 2、健脾和胃 木香性味辛,行苦泄温通,能够疏通全身气机,尤其善于行脾胃气滞不适,因此常可用于改善脾胃气滞、脘腹胀痛、食积、消化不良、食欲不振等不适症状。 3、行气止痛 木香还具有行气止痛的功效,其性偏于温通,故而可缓解寒疝腹痛及睾丸偏坠疼痛等。

营养价值

木香含有木香烃内酯、去氢木香内酯、木香内酯、木香烯、木香酸、木香醇、a-环木香烯内酯、木午烯内酯、β-谷固醇、丁香苷等。根还含天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、天冬酰胺、棕榈酸、瓜氨酸γ-氨基丁酸等20种氨基酸。

不宜同食
1、辣椒 木香属于中药材,不宜与辣椒一同食用,以免影响药效。
适宜和禁忌
适宜:一般人群均适宜 一般人群均可食用。
禁忌:阴虚血燥、津液不足、高血压患者 木香辛温苦燥,有伤津耗液之弊,故阴虚血燥、津液不足者不宜服用。
木香有升高血压的作用,故高血压患者慎用。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
孕妇在妊娠期间,药物要严格控制,以免造成胎儿发育不良。

婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿身体较弱,在健康的情况下不应随意服用木香,以免对身体不利。建议必要时,在医师指导下使用本品。

温馨提示

木香辛香,内含挥发油成分,入汤剂不宜久煎,以免降低药效。

食用方法

1、煎服 将木香放入瓷罐或者是不锈钢锅,加入适量清水进行煎煮即可。