蔓荆子
- 功
疏散风热、清利头目
- 宜
外感头痛、偏正头风者
- 忌
脾胃虚弱者
功效作用
蔓荆子，中药名，来源为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。味辛、苦，性微寒，归胃、膀胱、肝经。具有疏散风热、清利头目等功效。
1、疏散风热
蔓荆子辛能散风，微寒清热，轻浮上行，主散头面之邪，有祛风止痛之效，用治外感风热、头痛头晕，常与菊花、薄荷等同用，头痛头风常与白蒺藜、川芎、钩藤等同用。治风邪所致的目赤肿痛、头目昏暗，常与菊花、川芎、决明子等配伍应用。
2、清利头目
蔓荆子由于它能促进眼结膜血流速度，对加快炎症吸收是有利的，所以对眼炎和眼睛损害引起的头痛治疗是有效的。
营养价值
蔓荆子果实和叶含挥发油，主要成分为莰烯和蒎烯，并含有微量生物碱和维生素A；果实中尚含牡荆子黄酮，即紫花牡荆素。种子含艾黄素和黄荆素。
- 不宜同食
- 1、辛辣刺激食物 降低药效
- 适宜和禁忌
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适宜：外感头痛、偏正头风者
蔓荆子主要功效是疏散风热、清利头目，常用于外感头痛、偏正头风、昏晕目暗、赤眼多泪、目睛内痛、齿龈肿痛等症。
禁忌：脾胃虚弱者 蔓荆子性微寒，脾胃虚弱者食用，则会加重其症状，所以应谨慎食用。
- 母婴宜忌
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孕妇可适量食用。
蔓荆子有治疗风热感冒、头痛、齿龈肿痛的功效，孕妇有相应的症状，可以按照医嘱服用蔓荆子，而且蔓荆子也不属于大寒之物，不会对孕妇的身体造成较大影响。婴幼儿可适量食用。
蔓荆子辛能散风，微寒清热，可治外感风热、头痛头晕，常与菊花、薄荷等同用，婴幼儿有相应的症状，可以适量服用。
- 温馨提示
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蔓荆子以粒大、饱满、气芳香、无杂质者为佳。置阴凉干燥处保存。
食用方法
1、煎服
将蔓荆子放入瓷罐中煎煮即可。