重力性休克是指疾跑后立即站立不动，患者心血管系统暂时功能失调引起的晕厥症状。主要表现为运动后突然昏倒、全身软弱、头昏耳鸣、眼前发黑、呼吸缓慢、血压下降等。应立即予以吸氧、对症支持治疗，严重者送往医院救治，一般都可治愈。

• 重力性休克是由于剧烈活动后突然停止运动，血液大量积聚在下肢血管，导致患者暂时性脑缺血发作，出现一系列休克的症状。
  

• 长时间赛跑后，如果突然停下，下肢肌肉内的毛细血管和静脉失去肌肉收缩对它们的节律性挤压作用，加上血液本身的重力作用，大量血液蓄积在下肢血管中，循环血量骤然减少，同时血压下降，导致患者暂时性脑供血不足，出现重力性休克。
  

• 重力性休克主要症状为运动后突然昏倒、全身软弱、头昏耳鸣、眼前发黑、呼吸缓慢、血压下降等，其治疗主要包括吸氧、对症支持治疗等，一般预后良好。

该症状一般不由疾病性因素导致。

长时间赛跑后，如果突然停下，下肢肌肉内的毛细血管和静脉失去肌肉收缩对它们的节律性挤压作用，加上血液本身的重力作用，大量血液蓄积在下肢血管中，循环血量骤然减少，同时血压下降，导致患者暂时性脑供血不足，出现重力性休克。

重力性休克根据发病过程可分为三类：

昏倒前

患者感到全身发软、头昏耳鸣、眼前发黑。

晕厥时

患者失去知觉，突然昏倒，不省人事。

昏倒后

面色苍白、手足发凉、意识模糊、脉搏细速、血压降低、呼吸缓慢。

患者在发生重力性休克时可表现为突然昏倒、全身软弱、头昏耳鸣、眼前发黑、呼吸缓慢、血压下降等。

重力性休克可单独出现，也可伴随其他症状同时出现。

• 患者发生重力性休克后，由于脑血流的灌注不足，同时还可能出现昏迷、眼前发黑等。
  

• 患者在重力性休克的同时，心脏供血不足，多伴有血压下降、呼吸缓慢等情况。

体表损伤

患者发生重力性休克时多出现突然昏倒，不省人事，极易造成体表皮肤的擦伤或软组织损伤。

骨折

重力性休克时患者失去知觉，突然昏倒，不省人事，可能会造成四肢的骨折。

脑震荡

若重力性休克患者跌倒时不慎撞到头部，导致颅脑外伤，易发生脑挫裂伤，出现脑震荡的表现，甚至出现脑出血。

• 剧烈运动后出现全身软弱、眼前发黑的情况下，需要在医生的指导下进一步检查。
  

• 出现头昏耳鸣，呼吸缓慢时，需及时就医。
  

• 出现突然昏倒、不省人事、血压下降等情况，立即就医。

• 患者年龄？
  

• 发病前是否曾剧烈活动？
  

• 活动后有无立即停止？
  

• 出现重力性休克多长时间了？
  

• 是否有什么其他症状？(如突然昏倒、全身软弱、头昏耳鸣、眼前发黑、呼吸缓慢等)

体格检查

可见患者出现意识模糊、面色苍白、手足发凉、呼吸缓慢、脉搏细而弱等表现，初步判断为重力性休克。

血压测量

可见血压明显降低，低于90/60mmHg，进一步明确重力性休克的诊断。

心电图

通过描记心脏的电生理活动，判断有无发生心律失常，造成心肌损害。

重力性休克的诊断主要依据病史、临床表现和体格检查等。

• 患者发病前有剧烈活动史。
  

• 剧烈活动后立即停下，出现头晕、面色苍白、昏倒等临床表现。
  

• 体格检查可见意识模糊、面色苍白、手足发凉、呼吸缓慢、脉搏细而弱，进一步明确重力性休克的诊断。

休息、对症处理

重力性休克发生后需要迅速将患者抬离现场，使其在安静环境下平卧休息，头部置于稍低位，将双腿抬高，促进下肢血液的回流，保证脑血流的灌注，尽快使患者苏醒。

一般治疗

进行吸氧、监护、输液及对症治疗。

药物治疗

葡萄糖

通过静脉注射葡萄糖，以保证能量供应，提高患者的血容量，及时纠正休克，使患者苏醒。

肾上腺素

肾上腺素可有效防止休克的发生，必要时可肌注或静脉点滴肾上腺素，维持患者生命体征的平稳。

重力性休克急性期的患者，应禁止进食，待重力性休克纠正后，可进食少量温度适宜的流质饮食。同时避免进食辛辣、刺激性食物等。

• 重力性休克患者症状缓解后可给予以下流质或半流质饮食，如米粥、汤类、面片等。同时忌食辛辣温热食物，避免胃肠道刺激。
  

• 合理分配营养物质，多吃新鲜蔬菜和水果，补充人体必须的维生素，如白菜、菠菜、芹菜、橘子、苹果等。

重力性休克患者在生活上进行相应的护理，可以把诱发重力性休克的因素降低到最低限度，对症状的消除或疾病的恢复，均有一定的促进作用。

• 有条件者可提供吸氧，呕吐者将头偏向一侧，也可采取侧卧位，将口腔低于咽喉，以避免窒息。
  

• 注意观察患者的病情变化，如果患者呼吸停止，立即开始人工呼吸。

重力性休克患者治疗结束1周后应常规到医院进行复查，通过体格检查和心电图，查看有无神经系统的遗留症状和心肌的不可逆性损伤。

重力性休克患者可能会出现精神过度紧张，家人应细心、耐心安慰，消除其紧张情绪，使患者配合医生治疗。

发生过重力性休克的患者在进行长距离的运动时，应及时补充糖、盐、水分，不可骤然停止。

对于重力性休克的预防，具体预防方法可参考如下几点：

• 加强体育锻炼，增强体质，提高身体素质，遵循科学锻炼的原则，定期进行体格检查。
  

• 在激烈的赛跑项目中，不可骤然停止，要使身体自然过渡到安静状态。
  

• 久蹲后不可骤然起立，感觉头晕时，应立即俯身低头或者卧倒，以免昏迷、摔伤。