脾胃虚寒应该怎么调理

虚者补之，寒者温之，脾胃虚寒应温补脾胃。调理方法如下：

1、可根据患者体质选用附子理中丸、肉蔻四神丸、四逆汤、小建中汤等温补脾胃的中成药；

2、针灸、艾灸关元、中脘、建里、神阙等穴位，均可温补脾胃、温阳散寒；

3、可食用肉蔻、砂仁、小茴香、干姜等食物。需注意生姜温肺祛寒，干姜功效为温暖脾胃，应避免混淆；

4、加强运动，使身体产生热量，有效改善症状。