焦虑症是慢性病程，有发作性，即可能有1-2次反复的发作，也有持续、弥漫的情况，焦虑症多久能好取决于治疗。目前的治疗药物通常在2-3周，开始看到疗效与改善，2-3个月基本实现临床痊愈、急性期控制。2-3个月基本实现临床治愈是大部分人的情况，临床治愈是指病情基本达不到诊断标准，大部分症状获得缓解，但并非所有功能全部恢复。
焦虑症如果不治疗，可能会持续、迁延可能持续几个月、几年甚至更长时间。慢性焦虑是弥漫性、持续的病程，每个人情况不太一样，焦虑通常不分度而是分类型，如恐怖类焦虑症、广泛性焦虑障碍、分离焦虑等情况，可能每种焦虑的类型不同，可能持续时间、发作形式也不同，通常不区分轻、中、重，焦虑本身就会让人较痛苦，主观生活质量体验较差，需根据类型、发作形式决定治疗周期，以及恢复快慢。