喝什么降血压

高血压的人中医认为多数属于肝阳上亢、肝肾阴虚，所以喝茶时可以选择有清肝火、滋肾阴的饮品。可以喝菊花茶，少放一些枸杞，有滋肝肾、去肝火、清肝阳的作用，并具有一定降低血压的作用。

肝火旺的人用夏枯草、薄荷代茶饮，也有一定降低血压的作用。如果湿气特别重的人可以泡祛湿性的饮品，可以泡服像玉米须、薏米、赤小豆等，对湿气重的人也有一定降低血压的作用。