三个月来一次属于不正常，称为月经稀发，国际国内的正常的频率标准为28-31天加减7天，超过这个范围比如40天还不来月经，就属于不正常的月经频率。
3个月不来月经或者3个月才来1次月经，诊断为月经稀发。在月经稀发原因里最常见的是多囊卵巢综合征，特征是不排卵或者稀发排卵。月经的形成除了需要雌激素刺激子宫内膜生长以外，还要有排卵产生孕激素来保护内膜，定期撤退，为怀孕做准备。
未怀孕，内膜一般维持在14天左右，黄体会逐渐萎缩，黄体水平下降，可能会来月经。月经稀发的主要原因是多囊卵巢综合征，主要影响是不排卵或者稀发排卵，属于不正常的月经频率。但是也不要以为月经时间越久越好。